做一名护士就是要无私地给予他人关爱。从护士走进医院或诊所的那一刻起，他们的首要任务就是保护病人的健康和安全。
在确保患者健康安全的同时，护士也不能忽视自身健康安全的重要性。护士不仅要面对专业人士整天站着的挑战(比如肌肉紧张和疲劳)，而且还要面对医院或诊所以外通常不存在的一系列独特风险。
为了减少健康风险、伤害和疾病，注意这四个影响员工护士的安全问题。
肌肉骨骼损伤
在一天的过程中，护士进行数十种不同的活动，可导致急性或慢性肌肉骨骼损伤。事实上,52%的护士患有慢性背痛由于工伤。
当病人反复弯腰治疗躺着的病人时，不良的姿势会使脖子、肩膀和背部的肌肉拉伤。抬病人和移动重型设备也是高风险活动。
为了避免肌肉骨骼损伤，护士应做到以下几点:
- 使用适当的举起和转移技术——使用膝盖，而不是背部
- 抬高的物体或病人尽可能靠近腹部，并从背部弯曲
- 穿舒适的鞋子，减震效果好，以抵消长时间站立和行走的影响
- 保持肌肉的力量和灵活性
针刺伤和利器刺伤
职业安全与健康管理局(OSHA)报告称，医院医护人员的平均人数为38.4万人针刺伤和其他与利器有关的伤每年。OSHA还估计，由于针头或利器接触，560万医疗工作者面临着接触血液传播病原体的风险。
减低受针刺伤及锐器伤害的风险，可采用以下方法:
- 建立普遍预防措施
- 使用无针静脉注射系统
- 在适当的时候给予口服药物而不是静脉药物
- 使用钝头针或自套针
有害的药物
护士在几个不同的程序中都有接触危险药物的风险，例如，在输液管中注入药物，将药物转移到不同的容器中，从港口取出注射器，触摸被药物污染的设备，或与服用药物的病人的大小便接触。
接触危险药物，如抗病毒药物、激素疗法或用于癌症治疗的药物会导致急性和慢性健康影响比如皮疹，不孕症，可能还有癌症。
每次护士可能接触危险药物时，佩戴手套和其他类型的防护装备(如口罩和眼镜)，并遵循适当的规程，将降低暴露风险。这也可以减少接触传染病的机会。
受伤或生病的护士不能为他们的病人提供高质量的护理，这意味着他们的幸福和他们的病人的健康和安全一样重要。不要把你的健康置于危险之中。通过遵循推荐的安全规程来避免医院的危害，并与您的经理一起制定政策，以提高员工和员工的安全病人一样的。
现在你有了护士安全保障，你需要关心病人的健康。下载免费电子书，护士如何通过以病人为中心的护理提高病人满意度学习如何提供最好的病人体验。
